CORSI DI KARATE

Il Karate (“kara”= vuoto, “te”= mano) è un’arte marziale giapponese che sviluppa il corpo e lo spirito dei suoi praticanti che vanno dai bambini fino agli over 70.

Nella forma sportiva mette alla prova in diverse specialità agonistiche tutte le fasce d’età in base alle loro velleità, capacità di mettersi in gioco e volontà di scoprire i propri limiti e tecnica.

Nei nostri dojo (“sala dove si pratica”) si insegna principalmente lo stile SHOTOKAN RYU, affiancato dallo SHITO RYU e dal WADO RYU.

Lo Shotokan – ryū (ryü= “stile”) è uno stile di karate fondato da Gichin Funakoshi, che prese il nome dal suo pseudonimo poetico "Shoto" (fruscio dei pini) e dalla parola "kan" (casa), per il dojo centrale che gli allievi costruirono nel 1938. Funakoshi esportò il karate da Okinawa al Giappone, ed è il più praticato al mondo (anche da grandi attori marziali) codificando lo stile da lui sviluppato e introducendolo nelle scuole.

Il karate fu influenzato dalle arti marziali di Okinawa e dalle tecniche di spada giapponese e lo Shotokan si caratterizza per i colpi potenti, gestione delle distanze e i movimenti esplosivi e una mentalità sempre aperta e curiosa.

Il Wadō-ryū è uno stile giapponese di karate fondato nel 1934 dal Gran Maestro Hironori Ōtsuka, che unì la tradizione del jujutsu giapponese e delle arti okinawensi (Tōde) per creare uno stile incentrato sull'armonia. Il nome Wadō-ryū (和道流) significa "Scuola della Via dell'Armonia", e Ōtsuka registrò ufficialmente lo stile nel 1934 dopo anni di studio e integrazione di diverse discipline marziali. Mobilità, fluidità e velocità sono le principali peculiarità delle tecniche appartenenti a questo stile.

Lo Shito- ryū è uno stile di karate fondato da Kenwa Mabuni che combina le tecniche "dure-morbide" e "lineari-circolari" dei maestri Anko Itosu (Shuri-te) e Kanryo Higaonna (Naha-te), da cui prende il nome. Le sue caratteristiche principali includono un'ampia varietà di tecniche, un numero elevato di kata (fino a 60) che rispecchiano il meglio dei due sistemi, una particolare attenzione alla velocità e all'economia dei movimenti, e un enfasi su difese fluide e attacchi rapidi e precisi, mantenendo un equilibrio tra posizioni naturali.

I maestri della Pro Patria 1883 (come tutti i tecnici dei vari settori) sono preparati e affiliati a Federazioni come la F.I.J.L.K.A.M. (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali – che ha portato gli atleti tricolore alle Olimpiadi) e lo C.S.E.N. (Centro Sportivo Educativo Nazionale) riconosciute dal CONI.

Baby-Karate

Corso rivolto a bambini dai 3 ai 5 anni, che attraverso giochi propedeutici, svilupperanno le capacità motorie e coordinative che sono alla base di ogni disciplina sportiva. Insieme alla parte ludica naturalmente i valori e le basi del Karate come percorso formativo.

Bambini e ragazzi cintura bianca o colorata

Corso rivolto a bambini e ragazzi dai 6 ai 18 anni, che iniziano lo studio e la pratica del Karate o che hanno già frequentato uno o più anni.

Diviso in varie fasce di età e corsi, è un cammino che permette di acquisire, attraverso un allenamento mirato via via sempre più specifico, che mostra le basi del Karate, che consistono principalmente in tecniche di gambe e di braccia, di difesa e di attacco, lo studio di Kihon (tecniche), Kata (forma) e Kumite (combattimento).

Anche qui si cerca di combinare inoltre elementi “marziali” come la disciplina e l'autocontrollo, che fortificano il carattere, a elementi più sportivi e aggregativi, iniziando a partecipare anche a competizioni e saggi.

Adulti

Corso rivolto a ragazzi e adulti dai 18 anni in su di qualsiasi livello, da cintura bianca a nera, finalizzato alla pratica del Karate nella sua totalità e nei suoi diversi aspetti: kihon (tecniche), kata e kumite.

Agonistica e Pre Agonistica

Corso avanzato, rivolto a bambini e ragazzi, selezionati dai diversi corsi, che si divide in due sezioni: quella del kata, che riguarda la parte più formale del Karate, e che è costituita da un insieme di tecniche concatenate in maniera da simulare un combattimento, e quella del kumite, che concerne invece il vero e proprio combattimento sportivo.

L'obiettivo del corso è quello di far partecipare i ragazzi a gare di diversi livelli e di diversa importanza in ambito regionale, nazionale e addirittura internazionale.
La frequenza varia in base alla selezione effettuata dai tecnici.

INSEGNANTE TECNICO E RESPONSABILE DEL SETTORE KARATE PRO PATRIA

Alex Pietrogiacomi:

Pratica karate dal 1985, stile Shotokan Ryū .
Cintura nera 5° dan F.I.J.L.K.A.M (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali).

Tecnico F.I.J.L.K.A.M e C.S.E.N.

Agonista e specialista nel kumite (combattimento) insegna e studia (partecipando a stage e seminari) il karate e il combattimento, in ogni sua accezione.

Ideatore del metodo di difesa personale YUGEN, pratica altre discipline di combattimento a mani nude e non (bareknuckle boxing, coltello, bastone, karate contact etc) è anche l’insegnante di Karate Contact (a contatto pieno e tradizionale) della società.

Giornalista e scrittore ha scritto, tra gli altri libri, l'autobiografia del pluricampione del mondo di karate Stefano Maniscalco.

IL KARATE NON HA ETÀ, MA SOLO BISOGNO DI ESSERE SCALDATO DAL FUOCO DELLA VITA E DELLA PASSIONE!

Per partecipare alle lezioni e alle lezioni prova è sempre necessario:

• Un karate gi (attenzione che abbia i laccetti sulla giacca altrimenti è per il Judo)
• Un paio di ciabattine, un asciugamano e una bottiglietta d’acqua
• Per chi ha i capelli lunghi un elastico per raccoglierli, attenzione! No fermagli o forcine o cerchietti
• Unghie delle mani e dei piedi corte
• Nessuna collana, bracciale, orecchino o anello e orologio, vietati calzini antiscivolo e scarpe.
• Una volta iscritti si ha tempo 15 giorni dalla prima lezione per acquistare il karategi
• Per chi deve fare una prova basta un abbigliamento ginnico